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子育て講座 SMILE 全8回
今までの子育て法とはちょっと違った、アドラー心理学をベースにした
子どもに対する親の対応の仕方を学ぶプログラムです。
親子関係となっていますが、
職場や友人、ママ友など、あらゆる人間関係に応用できるメソッドです。
「SMILE」は1章あたり2時間で学べる、全8章からなる「体験型講座」です。講師が一方的に講義するのではなく、体験的に学ぶので、楽しく学びを深めていただける講座になっております。また、8章をのぞく各章に課題があります。その課題を勧めながら子どもに対する親の対応方法を実践を通して身につけていきます。
大切なのは、シェアリング(自分を語る)、フィードバック(相手を語る)です。
シェアリングは、自分の気づいたこと考えたことを参加者同士で話し合い、共通の問題意識をもっていること、または一人だけでは、独特な受け止め方をしていることを確認していきます。
フィードバックは相手が気付いていない側面や気づいていながらも、もう一歩前進できないでいる側面について、共に学びあい、成長しあう仲間として、あくまでも一意見として「勇気づけ」ながら、指摘することです。
アドラー心理学子育て講座の流れ
- 子どもの行動を理解する(今まで気づかなかったこと、行動の目的に気づきます)
- 対人関係が円滑になる(ロールプレーを通して気づきや学びがあり、今日からできることがわかります)
- どうしたらよいコミュニケーションがとれるのか(理解し実践へ移していきます)
- 子どもを信じ、待てるようになる(子どもは自信を持ち、自律していきます。)
こんなお悩みの方が対象です
- イライラしないで子育てができるようになりたい。
- 怒りたくないのに怒ってしまう。
- 感情のコントロールができない。
- このままだと子どもの才能をつぶしてしまうかもしれない。
- 頑張っても頑張ってもうまくいかない。
- とにかく変われる手掛かりが欲しい。
- 毎日同じことを言ってるけど、行動が変わらない。
- 頑張ってるのに、子どもからの反応はいつも反抗的。
- 育児書や、動画を見てもうまくいかない。
- 夜、子どもの寝顔を見て、一人反省会をしている。
- ご褒美をあげないと協力してくれない。
- カウンセラーを目指している。
SMILEを実践すると
- イライラすることが少なくなる。
- 怒りが沸騰することが半減。
- 感情的に行動する前に、行動の目的を考えるようになる。
- 子どものヨイだしができると、子どもにも自信が出てくる。
- 頑張りすぎず、余裕を持って対応できる。
- 新しいメソッドなので、今までとは子どもの反応が変わる。
- 思春期に入るまでに相手を信頼できる親子関係へと導く。
- 不適切な行動には注目しなくなるので、同じことを言わなくてもよい。
- 自分の例を再現しながら進んでいくので理解がしやすい。
- 夜、子どもの寝顔を見て、幸せを感じる。
- 貢献しよう!と思える子どもにかわっていく。
- アドラーカウンセラーになるための必須項目。
「努力 + 頑張り = 結果」ではうまくいかない。。。
イライラして悪循環に陥っていたのは、
私のがんばりが足りなかったのではなく
むしろ、頑張りすぎていたから。。。
相手に伝える言い方をはじめ、ココロの仕組み
おこってしつけたり、私の思った通りの行動をさせようとする以外の方法があることを知らなかったから。。。
「子どもを育てること」「人が成長すること」「幸せで良好な対人関係」についての「原理原則」を、ただ知らなかっただけ。
それを知らせてくれるのがSMILE!
SMILE受講後のお客様の声

ELMを受けて、
新しい自分と子育てへの、入り口と地図を受け取った気がしていました。
そしてSMILEを受けてみると…実際に、困難にも感じる道を、力強くどんどん歩けた気がします。
SMILEを受けてみて… 私は子育てにおいて今まで、自分の心に寄り添って来なかったことに気づきました。
グループの皆さんと話をしていると、自分の心の声を素直に聞くことが出来て、どんな自分も否定せずに受け入れていました。
そしてそのおかげで新しい発見に出会えた気がします。
この講座を受けている方が口を揃えて、私は子どもの事が大好きなんです!とおっしゃっているのを聞いて、大きくうなずいていました。
ほんとに…母親は子どものことが大好きなんです。 だからほっとけなくて、母親としての当たり前の愛情としていろいろしてしまうんです。
そしていつの間にか、子どもや自分に多くを望み、
辛いスパイラルに入ってしまう気がします。
でも…大好きだからこそ、子どもを褒めたり叱ったり、手だし口だし(全く自覚無く無意識にしていました!)をし続けて、自立の邪魔をしてはいけないのだと、SMILEを学んで腑に落ちました。
ずっと頭では理解していても「母親」の肩書きが邪魔していたように感じます。
今では、子どものことが大好きだというエネルギーは、子どもと一緒に成長することが出来る力にも変換が出来ると感じています。
ママが温かいエネルギーに満ちると、子どもも同じエネルギーに満ちていくということを、この7週間で実体験しました。
そして勇気づけは、子どもだけでなく、夫や家族、友人にも波紋が広がっていく力を持っています。
私が自分を寛容に受け入れることが出来た時、同時に他者を受容できるようになっていたと感じました。
生きていく中で「〇〇であるべき」ということは何一つ必要無いのかもしれません。
私もあなたも、生まれてきて良かった、存在そのものへの感謝だけが、ただ、生きる勇気で心を満たしてくれる気がするからです。
これからは「母親と子ども」という肩書きを捨てて、人と人として、子どもの自立をサポートしていけたら…と願います。
【どんな大人になって欲しいか】
そこがかなめで、子育ての目指すゴールなのだと思うと、私に出来ることは限られています。
どんな困難な状況にあっても、生きる勇気に満ちた人生ほど人として幸せなことはない…
と気づけたこと、そしてそれを我が子に伝えていくこと、それが私にとっての財産になりました。
ありがとうございました。

1. 今回の講座にご満足いただけましたか?
→はい!満足ジワジワ感がとてもあります。
終わった直後の「よかったー!」よりも、じんわり「よかったー」が持続している感じです。
2. 講座に参加された理由 (お悩みなど) はなんですか?
ELMに参加して、もっと深く知りたい!と思ったから参加しました。
3. 講座に参加して、ご自身にどんな変化がありましたか?
勇気くじきの言葉や態度を、今まではその時点でわかっているけれども止められず、
後悔することが多かったのですが、今は止められるようになりました。
また子育ての悩みも子どもの成長と共にどんどん変わっていき、その都度「次はこれか…」と果てしなく続くように思っていましたが、ベースは変わらないということ、その都度約束事などバージョンアップしていけばいいことがわかり、気負わずに子どもの成長を受け止められそうです。
4. 講座に参加して、お子様にどんな変化がありましたか? もし、お子様からの感想があれば、 コチラにご記入ください。
娘が興味ありそうかな?と思うイベントに夫が娘を誘い、私もその話に参加していたところ、娘から「ママの言い方なら行ってもいいかなーと思うけど、パパのそういう言い方なら絶対に行かない!ママみたいに言えたら、考えるかも。」と言われました。
直接の感想ではありませんでしたが、私の成長を娘も感じてくれているのかなと嬉しかったです。
5. もし今回講座に参加していなかったら、今頃どうなっていたと思いますか?
ELMで知識は得られたけれど、実践とのギャップに悩んでいたと思います。
7. どんな人におすすめの講座だと思いますか?
ELM受講された方。
8. 増田衣恵はどんな印象でしたか? また、そのほかご意見などありましたらご記入ください。
初めての開催ということもあり、伝えなければいけない内容プラス、衣惠さんならではの伝えたいこと(=愛)が溢れているなーと、毎回感じていました。
久しぶりにガッツリと自分と向き合った3ヶ月間だったからか、心の筋肉痛が激しかったですが、これを機に自分、そして家族と共にまた向き合っていきたいと思います。
3ヶ月間どうもありがとうございました。
(50代)
お子様12歳
こんな素敵な感想もいただきました!(ELM講座より抜粋)
物事に対して、とても前向きになれた。
自分の力で状況は変えられなくても、モノの見方を変えることによって自分自身が大きく変わった。困難をチャンスだと思えるようになった。
ドイツで頑張っているお母さんみんなにおススメしたいですが、とりわけ自分と同じように、ドイツに根付いて、ドイツ人や外国人と結婚して子育てしている人に特におすすめしたいです。
一つの悩みにとらわれて、またいつもの自分の堂々巡りの考え方に落ち込んでいたと思う。ときどき気晴らしはしても、本質的な考え方が変えられずにいたと思う。
そんな矢先この講座に出逢い、何か得られるものがあればと思い参加を決めました。
自分の気持ちをのせて、やめてほしいことや、やって欲しいことを伝えることで、子どもが少し協力的になりました。
子どもが大きくなった時「あの時こうしていれば...」と思うんだろうなと想像するだけで怖くなります...
でも講座以降はその姿を全く見なくなった、と。それに、
「夫婦で信頼関係が増した気がする。お互いそれぞれに、不機嫌な時がほとんどなくなったよね」
「ママが変わると家族が変わるね。」と言われました。
講座を受けてから、頭ごなしに怒らなくなった。と言われました。
勇気づけコミュニケーションを学んで、新しい「わたし」に出逢ってみませんか?
増田 衣惠ってこんな人!
一見ぶっきらぼうに見えて、
話してみるととっても親切♡
ドイツ在住20年以上、
犬の散歩コースに詳しい
アラフィフ、ワーキングママです。
受講生さんには
- 信頼できる
- 話しやすい
- 会うとホッとできる
- 安易な共感やアドバイスで導く人ではなく
勇気を与えてくれる人 - いつも目からうろこのアドバイス
と、感想頂いています。
これまで
幼稚園教諭歴 11年、
そのうち
アドラーベースの保育園にて 5年
でかかわったママさんたち
約260人
そのほか
小児科通訳 7年、カウンセラー、テニスコーチ、水泳コーチとして
約1080人のママさんとかかわり、
自分の知識や経験をお伝えしてきました。
などなど、
そのほか教育関係にかかわる方にも
毎日の職場ですぐに実践できるので喜ばれています。
たくさんの方の生き方が変わる
カリキュラムがこちらです!
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子育て講座 SMILE 全8回
目からうろこの内容は、1章あたり2時間で学べ、全8章からなる「体験型講座」です。SMILEは、講師が一方的に進めていくものではありません。受講生と一緒にワークをしたり、ロールプレーをしながら、進めていきます。
毎日家での様子も日記のように記していきます。
さて、
気になる内容は
第1章 子どもの行動を理解しよう。
~「なんであんなことするの?」理解できないお子さんの行動がわかるコツ~
第2章 聴き上手になろう。
~聴き方の秘密に迫る~
第3章 子どもを勇気づけよう。
~1番大切な勇気づけを体験~
第4章 誰の課題でしょう。
~これは誰の問題だ?~
第5章 子どもを傷つけないで意見を伝えよう。
~相手に伝わる伝え方のコツ~
第6章 体験を通じて学ぶ機会を与える。
~失敗OK!チャレンジOK!~
第7章 新しい家族の在り方
~お家のルールは誰が決める?~
第8章 社会性のある子どもに育てよう
~子どもが自立していくために~
学んだことをまずやってみて、
そしてその時にどう感じたかを振り返り、
続いて日常生活にどう生かせるのか、考えていきます。
受講生同士に、困った時に乗り越える力(勇気)が
与えられるやり取りを心掛けているので、
たった8日間で
一生もののコミュニケーションスキルが身につきます。
対面もしくはオンラインでの参加が可能です。
第1期 満席!
第2期 満席!
第3期
- 日程 2024年 10月11、18,25,11月8,15,22,29,12月6日 (金曜日開催)
- 時間 09:30~12:00 ※人数によって延長あり
- 場所 デュッセルドルフ講師宅(U74、U76沿線 徒歩5分)
*場所の詳細は、ご予約いただいた方へご案内いたします。
(テキストを日本から取り寄せる関係上、急なお申し込みには対応しかねます)
対面もしくはオンラインでの参加が可能です。
☆随時開講
- 日程 土 or 日曜日 開催
- 場所 デュッセルドルフ講師宅(U74、U76沿線 徒歩5分)
*場所の詳細は、ご予約いただいた方へご案内いたします。
“オンライン(Zoom)参加”
- 場所 Zoom オンライン会議室使用
パソコン、スマホ、タブレット接続可能であればどこからでもご参加いただけます。
(パソコンのある方はパソコンで、また、ネット状況の良いところでのご参加をお勧めいたします。)
*アクセスするURLはお申し込み後にご案内いたします。
講座受講費...メルマガ登録をされるとさらにお得!
SMILE
受講費:全8章 520€(税込み価格)
⇒ママ応援キャンペーン価格価格 10%Off: 468€(税込み価格)
特典:
- テキスト8章+ファイル代(7,700円 )+日本からの送料 込み
- 受講期間中グループLINEにて質問し放題! 295€相当
- お休みされた回は時期開催時以降にお振替えもいただけます。(無料)
じっくりSMILE
受講費:688€ → ママ応援キャンペーン価格 10%Off 619€
特典:
- テキスト8章 + ファイル代(7,700円) +日本からの送料 込み
- 受講後3か月以内、2回の個別カウンセリング(1回90分) 186€相当
- 受講期間中+受講後3か月個別LINEにてアフターケアー! 585€相当
※ママ応援キャンペーンは人数限定のキャンペーンです。
人数に達しましたらキャンペーンは終了となります。ご了承ください。
ご質問やご相談がある方、または、オンラインよりも対面をご希望される場合もお問い合わせください。
講座お申込み
ご参加希望の方は、下記フォームよりお申し込みください。
対面講座の場合、お子様連れでのご参加は、ご自身の学びの時間にしていただきたいので、ご遠慮いただいております。安心できる方に預けてご参加願います。(小さいお子様がいらっしゃる方はパパさん、託児所などに預けてご参加される方が多いです)
オンラインの場合はお子様同席でも大丈夫です!
そのほかご不明な点など、お気軽にお問い合わせください。
私が子育てをしている時に
同じように悩んでいる仲間が欲しかった。
悩みを話せる安心・安全な場所が欲しかった。
もっと早く「勇気づけられること」を体験していたら
娘にあんなにつらい思いをさせなくて済んだかも...
そんな思いがあったから、
皆さんのお役に立てることがあればうれしく思います。
困った時に、仲間がいて
沢山のフィードバックが受けられる環境。
ゆとりをもって、
親子に笑顔があふれる毎日を
目指している皆さんに
お会いできることうれしく思います!