ドイツ・デュッセルドルフより
勇気づけ子育てサポーターの
増田 衣惠(きぬえ)です。
【自分の時間ができたらイライラは減る?!】
お子さんが学校へ行ってる間って、
ホッと一息できますよね。
でも、もし仮に
お子さんが2週間お泊りに行っちゃったら
どうでしょう。
「やった―一人で楽しく過ごせる―!」
って喜びたいけど、
3日くらい自分の時間があって
好きな事すると
「えっ?楽しめることって
こんなもんだった?」
って思えてしまうんですよね。
一人カフェに行ったり、
ショッピングに行ったり、
ランチしてみたり・・・
2週間毎日つづけていると
だんだん子どものことが
恋しくなっちゃうんですよね。
あれもこれもしたいと思うけど、
案外短時間一人で過ごせば
満足するってこともあるかもしれないですね。
先日、読者さんから、
「私、自分の時間ができたら、
イライラはほぼ解決すると思っていたんです。
でも、違いました笑」
という感想をいただきました^^
ありがとうございます。
自分の時間ができても
人間はイライラするのですよね。
この方は、
「以前よりは、
イライラを入れるboxが大きくなったから、
子どもがイライラしても、
見なかったり聞かなかったり、
優しい口調で対応できてます。」
そしてなんで
イライラBoxが大きくなったかというと
「やはり根本的解決するのは、
SMILEで習ったことを繰り返しやり続けることだ
と改めて感じてます。」
と、おっしゃっています。
自分の時間を作ることは
大事だけれど、
それプラス
SMILEの軸を持ったら
最強ですね。
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自分の時間ができただけでは、
イライラはおさまらない!
子育ての軸をもってこの先
10年、20年を過ごすのと、
軸を持たずに過ごすのとでは、
かなりの差が出てきてしまいそうですね。
お母さんに子育ての軸をお届けできるよう
増田、全力でお答えいたします!
いつも
あなたを
応援しています!
参考にしていただけますと
嬉しいです♡
今日も
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
大切なお友達にもシェアしていただけると
嬉しいです♡
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- 対象年齢:1人座りができるお子様(だいたい6ヶ月頃)~1歳半のお子様とママ
- 場所: 産婦人科中川(U74、U76沿線 徒歩5分)
※開講日に体験することができます!
それでは、よい一日となりますように!
また、お会いしましょう!
どろんこごろごろ
増田 衣惠
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