ドイツ・デュッセルドルフより
勇気づけ子育てサポーターの
増田 衣惠（きぬえ）です。
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【超満席にて開催！】目からうろこが落ちました！
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を開催しておりました。
今日は中でも、
大事な部分をお話しさせていただいたのですが、
「目からうろこでした！」
「私の言葉遣いで
今まで損してたー(T_T)/~~~」
と、嬉しすぎるメッセージもいただいて、
増田の心は
ホップ・ステップ・ジャーンプ！
しております♡
中でも、
お母さんの聞きたいNo.１のテーマ
「イライラをどうしたらいいの？」
について話を深めてまいりました。
いろいろ方法はありますが、
今日はそのうちの一つを
シェアしますね。
それは、
【怒りは道具】
ということ。
【怒り】
には目的があって、
相手を
支配すること、
主導権争いで優位に立つこと、
正義感の発揮
に使っています。
怒れば、子どもが言うことをきいてくれて、
うまくいったら、もう一度使っちゃいますよね。
私は一度ではなく数万回使ってしまいました(ToT)/~~~
そうです。
私、子どもを支配したかったのです。
あとは、
家に帰ったら
手を洗うとか。。。
分かっちゃいるけど
面倒くさくなることあるんですよね。
親「家に帰ったら手を洗うことは知ってるでしょ！」
子「えー、忘れちゃったー」
ブチっ
答えをもらった瞬間に、
怒りが爆発します。
家に帰ったら手を洗う。
それは正しい。
正しいお母さんの正義感発動です。
そして、
よくご夫婦間で、
ケンカになる時は、
どちらが主導権を握るかで
もめていたりすることがあります。
こんな風に
怒りには目的があることが分かると、
トレーニングを積んでいくと
【怒り】を使い分けることができるようになってきます。
親「家に帰ったら手を洗うことは知ってるでしょ！」
子「えー、忘れちゃったー」
この会話の中だけでも、
色々なものが見えてきます。
お母さんにとっては正義感が強く出てしまったかもしれないけど、
子どもにしたら、
ココは私が主導権で優位になりたい！
と思っているのかもしれません。
そして、主導権を取られたくない
お母さんたちは、そこでしゃくにさわって、
ドカンと爆発してしまうのかもしれません。
イライラした時は、
【この怒りは道具】
私はいったい何を目的に
【怒り】を使おうとしてるのかしら？
と、爆発する前に
考えると、
あれよあれよという間に、
怒りの炎🔥は小さくなってきます。
参考にしてみて下さいね＾＾
そうは言っても、
私はまだ、ドカンドカン
爆発しちゃうんです(T_T)/~~~
とおっしゃる方は、
9月21日（土）から、
同じ講座をしますので、
チェックしていただけたら嬉しいです！
ありがたいことに、
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残席わずかになってなっています！
ありがたい、ありがたい♡
今回は土曜日の開講になりますので、
お仕事をされている方も
チャンスです。
ぜひ一緒に、
怒りの目的を探っていきましょう♡
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私たちは、
【怒り】を使っているのです。
何のために使っているのかわかると、
【怒り】ではない他の方法も見つかりますよ。
一人だと怒り続けて
家庭の雰囲気はどんどん悪くなると思いますが、
一緒に【怒り】を笑顔に変えていきたい！と
心から思っています。
楽しい夏休みを！
いつも
あなたを
応援しています！
参考にしていただけますと
嬉しいです♡
今日も
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
大切なお友達にもシェアしていただけると
嬉しいです♡
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それでは、よい一日となりますように！
また、お会いしましょう！
どろんこごろごろ
増田 衣惠
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