ドイツ・デュッセルドルフより
勇気づけ子育てサポーターの
増田 衣惠(きぬえ)です。

現在
ちょう満席で開催している
へ、40km離れた先からお申し込みがありました!
先日、
の中でも大切な気づきをお渡ししました。
「わたし今までの毎日
むちゃくちゃ損してました!」
「普段何となくやっていたことを
言い換えればいいだけじゃないですか!」
「こんなに気分がよくなるって
知りませんでした💖」
と嬉しすぎる感想をいただいて、
増田トリハダが立っております。
何を私がお伝えしたか、
1つシェアさせていただきますね
それが
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【天使のささやき】
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普段、お母さんが、
お掃除をしながらだったり、
片付けが終わって、コーヒー飲んでる時に
ポロっと口にしている言葉って
どんな言葉か意識してみたことはありますか?
今の私は自分のひとりごとを
意識して言うようにしているのですが、
「おー!今日もルーティンこなせたね^^」
「このひと時が幸せ♡」
という、自分がルンルンするような
【天使のささやき】
すると気分がめちゃくちゃ上がるんですよね。
逆に意識しない時は、
「あーしんど・・・」
「なんで、またコーヒーと一緒に
たべちゃったんだろーxx」
…増田お腹のお肉が気になっているもので^^
という【悪魔のささやき】を言っていたり
思っていたりしていました(-_-メ)
同じ行動をしているのですけど、
自分にかけるひとりごとが、
【天使のささやき】になると
自分にパワーがどんどんたまっていくのです。
講座の中では、それを
受講生さん同士でささやいていただくのですが、
【天使のささやき】をしてもらった後と
【悪魔のささやき】をしてもらった後だと、
受講生さんの表情が
ぜーんぜん違うんですよね。
ご本人たちも、
「こんなに気分がよくなるって
知りませんでした💖」
「普段何となくやっていたことを
言い換えればいいだけじゃないですか!」
「わたし今までの毎日
むちゃくちゃ損してました!
これから意識します!」
と、日常生活のちょっとしたことで、
自分で自分のごきげんが取れることを知って
大喜びでした。
何か自分にごほうびしなくても、
どっか旅行に行かなくても、
自分で自分を元気にできるって
一番お金もかかりませんよね。
自分でチャレンジしてみてもいいですが、
他の人からささやいてもらうって、
早々にある機会ではないと思います。
ぜひそれを
現在ちょー満席で開催している
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で、あなたにも味わっていただきたい^^
「天使がささやいてくれるって
わかってるんですけど、
実際に言ってもらうのが、
こんなにキモチのいいものだと
思いませんでした💖」
こうして、どんどん
心にゆとりを作っていっている
お母さんたちに
増田は真剣に伴走いたします!!
楽しい夏休みを!
いつも
あなたを
応援しています!
参考にしていただけますと
嬉しいです♡
今日も
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
大切なお友達にもシェアしていただけると
嬉しいです♡
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それでは、よい一日となりますように!
また、お会いしましょう!
どろんこごろごろ
増田 衣惠
https://www.doronko-gorogoro.de
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